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Wien, Österreich
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Übungen
Reis mit Porree
151 kcal
Beschreibung

Leckeres Mittagessen
min. 10 min.
Personen Zubereitung Kochzeit
     
min 10 min.
Personen Zubereitung Kochzeit
     
Zubereitung


Zutaten
100g Lauch (Porree)
10g Basilikum
20g Cashewnuss
0 kcal

5 g 8 g 4 g 8 g 2 g
Protein KH Zucker Fett BS
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Buchweizentaboule

35 g Buchweizenkörner
10 g Petersilie
10 g Minze
75 g Cherrytomaten
15 g Zwiebel, rot
25 g Saft einer Zitrone
5 g Olivenöl, nativ bio
10 g Pistazien fein gehackt
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