Diese Seite verwendet Cookies, um dir das bestmögliche Erlebnis zu gewährleisten. Surfst du weiterhin auf unserer Seite, stimmst du unserer Cookie-Nutzung und unserer Datenschutzrichtlinie zu.
Monatliche
Trainings-Tipps

und andere interessante Themen
ab jetzt monatlich per E-Mail.

Nein, danke.






Hallo Gast,
hast du bereits ein PROJECTFIT-Konto?
Wien, Österreich
°
Personal-Trainer Anfragen unter
+43 (0) 660 7700 600
Übungen
Haferflocken mit Bananen
708 kcal
Beschreibung

Powerfrühstück
10 min. 5 min.
Personen Zubereitung Kochzeit
     
10 min 5 min.
Personen Zubereitung Kochzeit
     
Zubereitung


Zutaten
100g Haferflocken, zart
2 Piece (normal) Banane
100 g Magerquark
0 kcal

2 g 1 g 4 g 7 g 1 g
Protein KH Zucker Fett BS
Keine Ahnung was du heute essen sollst?

Hier ein zufälliges Rezept.
Hol dir jeden Tag ein neues Rezept.




Mediterraner Sommersalat mit Feta

4 Stück (normal) Tomaten
1 Stück (normal) Zitrone
70 g Oliven, grün
1 Stück (normal) Zucchini, frisch
1 Stück (normal) Aubergine
200 g Schafkäse Natur Feta
1 Stück (klein) Knoblauch
2 Stück (normal) Frühlingszwiebel
1 Stängel Petersilie
1 Stängel Minze
1 Prise Meersalz
1 Prise Pfeffer, bunt
1 Prise Muskatnuss, gerieben
100 g Rucola
2 EL Olivenöl, nativ bio
Mehr Rezepte


Buchweizenmüsli mit Marille


Gefüllte Paprika mit Hüttenkäse und Radieschen


Cottage Cheese Pesto Pasta


Vollkornpasta Putenbolognese




Du möchtest mit Sport beginnen
oder wieder einsteigen?


Aber du weißt nicht wie und wo du beginnen sollst?

Ich helfe dir gerne dabei.

Melde dich bei mir

+43 (0) 660 7700 600

office@projectfit.at

oder klicke auf "Jetzt Starterpaket holen" für eine Online-Anfrage.

"Starten wir gemeinsam in eine gesündere Zukunft"




Meine Partner
Erfahre mehr über meine Partner und wie du von Ihnen profitieren kannst.
© 2018 - PROJECTFIT - Alle Rechte vorbehalten  - Impressum - Datenschutz